Logga in
 
Se hela Hanky
 
E-post eller Alias:

Lösenord:


 Logga in Kom ihåg mig

 Registrera dig som medlem

 Glömt lösenord
 
Livlia K35
Stockholm, Sverige (World)
Offline,

G2


 

Kön: Kvinna
Status:
Födelsedag: den 26 februari

E-post: Hemlig mailadress
MSN: -
Skype: -
 
 
Om min blogg
 
Uppdaterad: 2010-07-07, 14:02
 
En blogg som handlar om mig. Vad annars. Just nu försöker jag gå ner i vikt. Så det kommer handla en hel del om mina framgångar och motgångar på den fronten. Den 1 juli började jag äta enligt LCHF-metoden.
 
 
 
 
 
 
Senaste inlägg
 
10 senaste inlägg
 
 
Blogga på semestern?
2010-07-28, 07:08

tål inte kolhydrater?
2010-07-21, 09:05

Jag är så trött på LCHF nu
2010-07-20, 09:16

Första släkt-träffen på LCHF avklarad
2010-07-19, 06:58

Jag tar en ät-dag idag
2010-07-16, 15:53

Jag klarade mig!
2010-07-16, 07:00

Eftermiddags-suget
2010-07-15, 13:03

Mozzarella-sallad mmm...
2010-07-15, 10:10

Vi ska segla till Gotland....
2010-07-15, 09:40

Man vet att barnen gillar Åre när...
2010-07-15, 09:37

 
 
Arkiv
 
Sorterade efter månad
 
 
 
 

Livlia
Livlia http://www.hanky.se/Livlia


 Tillbaka till profil     Tipsa om bloggen     Följ i mobilen     RSS
 
 

Blogga på semestern?

Publicerad: 2010-07-28, 07:08 från webben 
Nä...inte än...men det kommer kanske? Håller på och varvar ner och förbereder mig mentalt för att våga ge mig ut över havet... 

tål inte kolhydrater?

Publicerad: 2010-07-21, 09:05 från webben 
 föll för frestelsen och åt pannkakan som blev över efter tjejernas frukost. Det var mycket mumsigt! Men efteråt fick jag springa till toan....ojojoj, tål jag inte kolhydrater nu???
Jaja..jag åt superbra kolhydratmässigt igår och så sabbade jag hela dagen med en öl som jag drack med stor njutning trots att det grämde mig att den innehöll 18 g kolhydrater....

Jo ni ser, jag fuskar lite för mycket....jag vet...men det är ju sommar för bövelen! =) Risken finns att jag får fortsätta att se ut såhär:


Jag är så trött på LCHF nu

Publicerad: 2010-07-20, 09:16 från webben 
 så jag spyr...men idag kunde jag ändå göra nummer 2 så jag borde inte klaga. Jag tror att det är mitt tedrickande som är boven, det går mkt bättre när jag dricker vatten på kvällen och kaffe på morgonen istället för kvällsté och morgonté.
Jag brukar tänka att den 1 augusti då ska jag äta det och det...men då ska jag ju fortsätta med min xenical-diet, så jag ska ju inte alls moffa i mig sockerbomber och onyttigheter! Hoppas komma på ngn bra, balanserad diet som funkar för mig...min hy har blivit sämre också sedan jag börjad emed LCHF, är väl allt fett...har hört både att det är myt och att det inte är det...tycker det vore konstigt om kosten inte påverkade huden. Mycket grönsaker och frukt tror jag är mycket bättre metod...men eftersom vi kommer att vara på en båt till mitten av augusti så är det lite begränsat hur mkt färskvaror man kan ha med sig också....jaja, det löser sig nog...

Igår gjorde min man en grymt god sallad till mig när de åt gnocci, gulligt va?? Det var sallat, bladpersilja, tomat, rädisor, svarta oliver, skinka och parmesan. Det var ingen olja eller dressing i och det var faktiskt riktigt gott att äta en sallad utan en massa "gojs"! Parmesanen och oliverna gav så mkt smak i sig... riktigt snygg var den också, men jag har ju tagit blogg-semester och tog inget kort... =)

Första släkt-träffen på LCHF avklarad

Publicerad: 2010-07-19, 06:58 från webben 
 Det gick jättebra! Trots att det var pastasallad och bröd som bjöds. Jag åt upp "dekorations-grönsakerna! haha..och så åt jag både vanlig ost och brie-ost samt salami och skinka. Blev faktiskt helt mätt och nöjd! Och jag hade inga problem med att stå över tårta och bullar, för jag har aldrig varit förtjust i tårta, särskilt inte med marsipan. Det var också så mkt folk där så det var ingen som märkte att jag bara drack en slät kopp kaffe. Inget tjat trots att mamma var där alltså, fantastiskt! Jag såg att hon tittade väldigt forskande på mig, men hon sa inte kommentaren hon nog hade tänkt. "det ser inte ut som om du har gått ner något"...tänk att hon kunde hålla sig! 

Jag har bestämt att jag ska hålla ut dieten i en månad, dvs. till första augusti, sen gör jag ett försök med xenical igen.
Det jobbiga med den här dieten är förstoppningen...jag vet inte vad man ska göra...jag äter ändå frön på yoghurt flera gånger i veckan och jag äter både jordgubbar och hallon, men ändå har jag svårt att "komma till" och får då lite ont i magen + känner mig uppsvälld. Så jag är inte 100 nöjd med dieten om man säger så....dessutom verkar den ju inte ge så mycket effekt...jag står still på mina 79 och midjemåtten verkar inte minska heller. Men man ska ge saker en ärlig chans, så en månad håller jag ut!

Jag tar en ät-dag idag

Publicerad: 2010-07-16, 15:53 från webben 
Min belöning för att ha klarat LCHF-dieten i 15 dagar blir att idag äter jag både bröd, potatis och glass utan betänkligheter. Sen blir det påt igen imorgon! Kanske kör jag ännu mer hårt nästa vecka och skippar bär, vin och äter ännu mera strikt protein och fett...vi får se vad för resultat det kan ge?

1 2 3 4 5 6 ... 75 | Next 



 
 
 




Användarvillkor
Kontakta Hanky

© 2007 G life AB. All Rights Reserved.
 

 
Back to top